
Poêle
Starke Hitze, um das Fleisch auf beiden Seiten anzubraten. Bei schwacher Hitze dann auf beiden Seiten 3 Minuten weiterbraten. Köstlicher Hähnchen-Hamburger. Mit Tomatengewürz abgeschmeckt und mit knusprigen Semmelbröseln paniert. Die Kinder werden ihn lieben!
Nährwertangaben (Mehr dazu)
| Pro Stück von ± 100 g | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 186 kcal |
| Energie (kJ) | 779 kJ |
| Fette | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,4 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Eiweiss | 17 g |
| Salz | 1,8 g |
Allergene (Mehr dazu)
Dieses Produkt enthält Allergene : Eier. Sellerie. Milch (einschliesslich Laktose). Sojabohnen. Senf. Glutenhaltiges Getreide (Weizen, Roggen).


